脱下内裤在确保隐私安全的前提下，将内裤向下脱至膝盖以下位置。需注意：脱内裤时应避免触碰马桶边缘或其他可能污染的区域，防止细菌交叉感染。若使用一次性卫生用品（如卫生巾），需在此步骤前妥善处理旧用品，并更换新的（如需）。坐在马桶上排尿双腿自然分开，保持身体平衡，缓慢坐下。关键点：需确保臀...

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